Bleiben Sie nicht bei der Analyse des Problems hängen!
Sonst werden Sie noch mehr, als Sie es ohnehin schon sind, zum Experten/zur Expertin für Ihr Problem.
Es sind die Lösungen, die Sie weiterbringen!
Und das Finden von Lösungen findet in einer anderen Gehirnregion statt, als das Analysieren von Problemen.
Ändern Sie ganz bewusst den Blickwinkel auf das Problem.
Wie würde jemand anderer Ihr Problem beschreiben?
Sie werden sehen, dass es viele Möglichkeiten gibt, wie man auf eine Situation blicken kann. Und genauso viele Lösungen.
Lösen Sie sich von Ihrem Problem!
Denken Sie an schwierige Situationen, die Sie bereits gemeistert haben.
Wie haben Sie Krisen in der Vergangenheit bewältigt?
So erkennen Sie, über welche Ressourcen und Fähigkeiten Sie verfügen und vor allem, dass Sie es schaffen können.
Das stärkt Ihre Zuversicht.
So eröffnen Sie sich neue Lösungswege!
